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世界拳王出的最多的就是拳击项目。
在国外已经有百年历史。
在华夏却刚刚开启。
商业比赛都还没有成熟。
不过是以体育的方式进行的推广。
林浩宇打拳击，一下子感觉八爪鱼变成了单爪鱼一般。
这让他有特别的精力专注于拳法。
技术第一。
步法和身体素质林浩宇已经达成了世界顶尖。
单腿七式的步法独步拳坛，在他之前，就没有人见过这种技术。
林浩宇来到训练场馆，打开电视网络，搜索拳击，弹出世界领域各个级别的拳王资料，从雏量级到超重量级别，包罗了近代拳王所有的资料：拳王名人堂。
他选了轻量级和次中量级的世界第一：亨利·阿姆斯特朗。
阿姆斯特朗的是世界上唯一一个同时保持三个不同级别世界冠军的拳手。从1937年到1939年，阿姆斯特朗成为了最轻量级、轻量级和次中量级三个级别冠军。
他风格独特，最大的特点就是速度极快。
速度快本是轻量级的拳手共同的特点。
但是阿姆斯特朗不同，他的速度不仅仅在于进攻的速度，还在于他的频率。
所有的比赛中，从上场到比赛结束，他几乎都在不停的出拳。
这就需要一个恐怖的体能和超顶尖的身体柔韧性的配合。
身体柔韧性林浩宇没有问题，但是要在一场职业比赛中不停的出拳，中间几乎不停顿，他是无论如何都做不到的。
第一就是气息的问题。
第二就是体能的问题。
一个很简单的道理，就算叫你不停的挥手三十分钟，一百个人中一百个人都是做不到的。
因为挥手超过一分钟，肌肉就开始酸疼了。
对于拳手来说这个问题虽然不存在，但是要在十局的比赛中一直保持如狂风一般的出拳速度，全世界，也只有这一个阿姆斯特朗能做到。
在一局里最少都要打出一百多拳，这是最少的成绩，最多呢，密不透风的拳法从开始到比赛结束。
为此，拳迷给阿姆斯特朗创造了一个非常动听的绰号：“龙卷风”。
这跟林浩宇的小旋风的名号是同类，都是指速度快。
在阿姆斯特朗的150场比赛中，阿姆斯特朗100多次将对方击倒在地。这在轻量级选手当中不可多见。
因为轻量级的击倒很少见，为什么，力量不够。
但是在阿姆斯特朗这里，力量足也是他的最显著的特点。
凡是跟他为敌的拳手，一旦被他出拳打顺，你唯一的结局就是倒地为赢。
为此，阿姆斯特朗在拳击名人堂中占据了一席之地。
拳击名人堂里多是以重量级选手和中量级选手为主。
但是这个阿姆斯特朗却偏偏以轻量级和次中量级力压众多的重量级拳手，进入拳击名人堂的排名。
林浩宇决定就是选阿姆斯特朗了。
速度快，高强度是他必须要训练的。
一秒九拳是顶尖拳手的必备素质，也是最高素质。
目前林浩宇的最强记录是一秒七拳，超过了华夏最著名的散打拳王王涵的一秒六拳。
其实拳速到了一秒五拳就很难再进步。
到了一秒七拳就到了人体极限的一个瓶颈。
只不过，瓶颈的存在的目的就是被人拿来打破的。
而所谓的奇迹，就正是打破人们在科学的思维下限定的不可能。
奇迹，就是不可能。
而一秒九拳，并不是极少的拳手能够做到。
好多顶尖拳手，都能打出一秒九拳的极速。
这种单纯追求出拳速度的拳法并不适用。
却是衡量你的速度的一个硬xing指标。
而要保持连续不停的击打，并且保持拳头的力量，这在科学上是根本做不到的。
也就是不可能。
这也的确不可能。
因为全世界就只出了这么一个包揽了三个级别的轻量级世界拳王，纪录也一直没有被人打破。这个纪录的时间之长，也是罕见的。
当然后来还出现了比阿姆斯特朗更厉害的拳手，而且不在轻量级也能打出狂风暴雨般的快拳。
所以不可能创造出了奇迹，而奇迹又被新的奇迹打破。
林浩宇现在的速度不够阿姆斯特朗快，出拳的频率也没有他高，体能的储备，身体的素质的强度，都无法跟阿姆斯特朗比。
他跟阿姆斯特朗的差距很大。
因为达到了一定的高度，要再前进一小点点，都是非常难的。
而林浩宇现在就达到了这个瓶颈。
他决定从头开始练习拳击。
把自己以前所学的东西全部忘掉。
空杯心态。
他想把阿姆斯特朗的东西装进去。
一个杯子，如果里面本身就装满了水，你要想装进去一点点都是不可能的。
不管你怎么装，水都会流出去。
而要想装进去新的水，更好的水，唯一的办法就是先倒光杯子里的水。
全部倒光，成为一个空杯，那么，你就能装最多的水进去了。
林浩宇决定把自己的拳击知识全部忘掉，全部倒光，然后重新来装阿姆斯特朗的水。
用阿姆斯特朗的训练方法，训练强度，训练密度，并用阿姆斯特朗的休息方法，用阿姆斯特朗的独特的呼吸方法，体能训练，拳法训练，并且用阿姆斯特朗的虚拟人像进行实战训练。
杯子倒光，立即开始。
于是，林浩宇从直拳开始学习。
用阿姆斯特朗的直拳方法，出拳角度，速度和发力。
直拳。
一种拳法中最简单的直拳，却有很多种打法，并且在时机的把握上，有数十种变化。
前后直拳，左右直拳，轻直拳，短直拳，点刺和重击，力量与身体的协调，每一种变化，都需要千锤百炼才能掌握。
那就千锤百炼。
第一天训练，林浩宇全部学习了阿姆斯特朗的基本拳法的各种发力和收拳的技巧。基本拳法，他都重新学习。就好像一个小学生。然后是基本的步法。这些都是绝对基础的东西，他本不需要再学习，但是他还是花了一整天来学习阿姆斯特朗的东西，并把他的优点反复领悟和揣摩。
第一天，林浩宇的睡在了训练场馆里面。
刘坤建和杜雨霏不得不把饭菜给他拿到训练馆去。